パタカラを使い始めて２０日目なので、
負荷をつけるバネを装着することにしました。
バネ無しには慣れてきて、マンネリしてきたから。
なぜか薄いほうのバネが見当たらないので（失くした！？）、
分厚いほうのバネを装着して、パタカラをくわえてみます。
いきなり、分厚いバネっ！！！
これ、きついよ～！！！！
分厚いほうのバネをつけてパタカラをくわえて口をとじると、
あら？閉じれないけどっ！！口が勝手にひらくよー。
忘れてたこの感覚。
そういえばバネなしのパタカラを初めてくわえたときも、
口が勝手に開いて３分間とじることができませんでした。
分厚いバネをつけたら３分どころか３０秒くらいで精一杯！！
ひもをひっぱるストレッチどころじゃないですよ。
まずは３分口をとじていられるようにトレーニングします。
できないほうが、むしろ楽しいかもー。
パタカラにちょっと飽きてきてところだったので、
難易度アップがバネを装着することによってできてうれしいです。
数日中に３分間閉じれるようになるかなー？
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関東在住、アラサー女です。お肌トラブルやダイエットなど気になるお年頃ですが、エステに通うほどの経済的＆心理的余裕がないので、
自宅で手軽にできる美容法に興味があります。思い立ったら即実行。でも３日坊主になりがち。よく食べるおデブです。めざせ、脱メタボっ！！
